Sport i zabawa

Sport i zabawa na świeżym powietrzu to świetny sposób na wspólne spędzenie wolnego czasu, a także wpływa pozytywnie zdrowie oraz rozwój fizyczny, emocjonalny, społeczny i umysłowy. Dlatego bardzo ważne jest zachęcanie dzieci do aktywności fizycznej oraz zadbać o to, aby kojarzyła mu się ona z zabawą i sprawiała wiele przyjemności. Jak zachęcić dziecko do ruchu? Przede wszystkim daj dziecku dobry przykład. Jeśli lubisz sport, spędzać wolny czas na świeżym powietrzu, to będziesz dla dziecka przykładem do naśladowania. Naucz dziecko jazdy na rowerze, gry w piłkę czy pływania na basenie. Najprostszym sposobem, aby zachęcić dziecko do aktywności fizycznej jest zaproponowanie odpowiednich zabawek, które zachęcą do zabawy z innymi dziećmi na świeżym powietrzu.